Ainoa Jiménez Recuero. Psicóloga

En este artículo hablaremos del razonamiento: qué es, cómo funciona, qué tipos de razonamientos existen e incluso su relación con el ajedrez.

Damos razones a casi todo lo que procesamos por nuestros sentidos: a lo que olemos, a lo que vemos, a lo que tocamos… intentamos averiguar a qué sabe algo… Pero, ¿qué es el razonamiento? Es la capacidad que tiene el sujeto para conectar ideas o establecer relaciones (similitudes, diferencias, matices) entre ciertos conceptos y explicar qué principios o reglas explican esas relaciones. De este modo, podemos resolver problemas, extraer conclusiones y aprender de manera consciente de los hechos, estableciendo conexiones causales y lógicas necesarias entre ellos (Olivares, E., 2011).

Existen varios tipos de razonamientos, donde destacan el deductivo y el inductivo. El primero parte de categorías generales para hacer afirmaciones sobre casos particulares; mientras que el segundo parte de lo particular para llegar a lo general, al contrario que la deducción. El razonamiento, el pensamiento y la inteligencia son conceptos que a veces se solapan y son complementarios. Para entenderlos mejor vamos a hacer algunas distinciones entre la inteligencia fluida y cristalizada. El razonamiento se relaciona estrechamente con la inteligencia fluida: la cual implica ser capaz de pensar y razonar de manera abstracta y resolver los problemas sin que el aprendizaje previo ayude. La inteligencia cristalizada depende en su mayoría del aprendizaje obtenido de la experiencia pasada.

El ajedrez es un juego de razonamiento por excelencia, debido a todos los mecanismos que se ponen en marcha cuando se juega: resolver los distintas problemas que se plantean durante una partida, barajar diversas opciones, analizar la jugada,…La resolución de problemas es inherente a este juego, y podríamos decir que también es inherente a los beneficios que aporta: construir una personalidad crítica, reflexiva, motivando a la superación de obstáculos, creativa y con flexibilidad para poder adaptarse a las situaciones del momento así como de imaginar nueva alternativas a los problemas (Andino, M.A., 2018).

Así, D’Zurilla (1981) creó junto a Goldfried una técnica de solución de problemas aplicable a cualquier tipo de situaciones basada en: 1) Identificación del problema; 2) Búsqueda de soluciones; 3) Toma de decisiones; y 4)Acción y resultados. Algo así como el proceso completo que realiza el ajedrecista de élite en su ejercicio profesional.

Cuando se habla del razonamiento, también debemos hablar de las distorsiones cognitivas –formas de procesar la información así como malinterpretarla- que afectan a nuestra cognición, emoción y comportamiento específicamente. Es interesante detenerse aquí. 

Mencionaremos algunas de ellas: Pensamiento del todo o nada, extremista y polarizado; Abstracción selectiva: Evaluar una experiencia sin tener en cuenta el todo, sino solo un aspecto negativo; Adivinación (catastrofismo): Pronosticar un resultado, emoción o acontecimiento futuro y creer que eso se cumplirá; Afirmaciones con “debería”: Los “debería” o “tengo que” parten desde la excesiva autoexigencia y desde la imposición, por lo tanto estas creencias rígidas llevan a aparejadas alto grado de autocrítica y rigidez.

Conocer bien el razonamiento –“metarazonamiento”-, nos permite hacernos  responsables y tomar conciencia, del trabajo cognitivo que necesitamos hacer en cualquier etapa de nuestra vida y también, y ello no es poco, valorar actividades o deportes mentales que nos ayuden a desarrollar un proceso de razonamiento adaptativo y enfocado al afrontamiento de la realidad, donde podamos manejar opciones o alternativas diversas, como ocurre con el ajedrez. Si se trabaja así esta función cognitiva, se podrá extrapolar a la vida real y así, en definitiva, mejorar nuestra calidad de vida. Todo el trabajo que hagamos hoy con nuestras funciones cognitivas, repercutirá en el mañana y en nuestra reserva cognitiva, lo que nos ayudará a mantener la mente en forma el mayor tiempo posible.

Bibliografía

Andino, M.G. (2018). El ajedrez como estrategia metodológica para el desarrollo del razonamiento lógico en niños y niñas de 5-6 años, visión comparativa entre las Unidades Educativas “Thomas Jefferson” y “Rincón del Saber” durante el período 2017-2018. Universidad Central del Ecuador.

Olivares, E. (2011). Tipos de Razonamiento. Los procesos socioafectivos y su impacto en el aprendizaje del adolescente. Universidad Andrés Bello.  1-9.