En esta revisión bibliográfica de la revista Therapeia de la Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir, se extraen evidencias sobre como una adecuada Estimulación cognitiva es importante para el cerebro ya que permite mejorar la calidad de vida de las personas derivado del manteniendo de las capacidades mentales el máximo posible, potenciación de la autonomía y autoestima, mejora de la interacción con el entorno y algunos rasgos del estado de ánimo como reducción de la ansiedad y confusión.

Además, hablan del término de que la EC empieza a ser entendida como una gimnasia mental, concepto interesante ya que si se tienen unas pautas claras y objetivos estructurados se puede lograr ir en consonancia con una mejora general de las funciones cognitivas cerebrales.

Espert Tortajada, R., & Villalba Agustín, M. D. R. (2014). Estimulación cognitiva: una revisión neuropsicológica. Therapeia, (6), 73-93.

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https://riucv.ucv.es/bitstream/handle/20.500.12466/344/Therapeia%206-5.pdf?sequence=1&isAllowed=y