Celebrando el Día Mundial de la Salud Mental: Importancia y Objetivos
Hoy, 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una…
GYMCHESS®, ¡Mantén tu mente en forma!
GYMCHESS ® es más que una aplicación, es una plataforma basada en una metodología ECAM©, que ha sido probada a lo largo de los últimos diez años, por más de 3.500 usuarios en talleres presenciales y digitales.
GYMCHESS ® permite beneficiarte de las contrastadas ventajas del ajedrez para retrasar el deterioro cognitivo, sin ser necesario saber jugar al ajedrez.
Si eres una persona que te preocupas: por tu nutrición, por realizar ejercicio físico, por controlar tus niveles de estrés, por dormir bien; entonces, GYMCHESS ® es para ti el complemento perfecto para cuidar de tu cerebro y calidad de vida.
«Pronto los doctores recomendarán una partida de ajedrez diaria, un crucigrama, ejercicio físico y dieta saludable”. Dr. Verghese, Neurólogo (Albert Einstein College de Medicina de Nueva York).
GYMCHESS ® te permite trabajar cinco habilidades cognitivas con más de 2.500 ejercicios
MEMORIA: Capacidad mental que permite retener información, sentimientos y experiencias de la vida y recuperarlas en el presente.
ATENCIÓN: Permite seleccionar la información que nos llega del entorno y mantener el curso del pensamiento en lo que elegimos.
PERCEPCIÓN: Mecanismo por el que recibimos señales a través de los sentidos que conlleva una interpretación personal de la información.
RAZONAMIENTO: Proceso por el que relacionamos distintas informaciones y que nos permite emprender la resolución de situaciones y problemas vitales.
FUNCIONES EJECUTIVAS: Capacidades necesarias para planificar, organizar y regular la propia conducta para adaptarse con eficacia al entorno.
Últimas noticias
10 Oct, 2024
25 Sep, 2024
Gymchess se suma a los actos del Ayuntamiento de Irún
Jon González, CMO de Gymchess, el segundo por la izquierda en la presentación de…
23 Ago, 2024
Ejercicios Gymchess: ocupando las casillas
Funciones visoespaciales Escoge el tablero en el que las casillas marcadas en el tablero…
Quiénes somos
La metodología ECAM ©, base de GYMCHESS ® surge del trabajo desarrollado por un equipo de psicólogos y ajedrecistas de alto nivel con personas usuarias del ámbito del envejecimiento activo, salud mental, rehabilitación de adicciones y otro tipo de ámbitos de la intervención psicosocial.
